Источник:
Лекция «50 оттенков тревожности или как помочь себе оставаться в гармонии» пройдёт 26 января в отеле «Индиго» в Санкт-Петербурге по адресу: ул. Чайковского, 17. Начало в 19:00, возрастное ограничение 16+.
Тревожность, усиливаемая современными стандартами красоты, успеха и комфорта, превратилась в заметный социальный феномен. Интересно, что лекцию проведёт социолог, что подчёркивает междисциплинарный подход к теме.
Нынешнюю эпоху часто описывают как SHIVA-мир, созвучный имени индуистского бога-разрушителя Шивы. Аббревиатура SHIVA означает: Split, Horrible, Inconceivable, Vicious, Arising — расщеплённый, ужасный, невообразимый, беспощадный, возрождающийся. Это мир неопределённости, где frequentы «чёрные лебеди» — непредсказуемые события с масштабными последствиями.
Социолог Елена Дементьева, кандидат педагогических наук и приглашённый эксперт Высшей школы экономики, отмечает: «Надо признать тот факт, что сегодня мы живём в новую эпоху информационной и социальной трансформации, в которой сосуществуют две среды оффлайн и онлайн, где эти две разные реальности формируют совсем другое понимание причин тревожности».
С точки зрения психологии, тревожность — это индивидуальная повышенная склонность испытывать беспокойство в различных, даже внешне безобидных ситуациях. Всемирная организация здравоохранения не классифицирует «тревожность» как отдельное заболевание, но выделяет «тревожные расстройства». Социологи же рассматривают тревожность как социальный недуг, что и станет предметом обсуждения.
В ходе лекции участники узнают, как предотвращать чрезмерную тревогу, что такое self skills и как они помогают в управлении эмоциональным состоянием. Дополнительная информация доступна на сайте отеля «Индиго».
