Россияне подсели на антидепрессанты
Источник:
По данным аналитической компании RNC Pharma, за первые три месяца 2025 года россияне купили на 22% больше антидепрессантов, чем за тот же период 2024-го. В целом за 2025 год рост составил 23%: было реализовано 23,4 миллиона упаковок. Лидерами по среднедушевому потреблению стали Москва и Московская область, за ними следуют Красноярский край и Санкт-Петербург. Клинический психолог и член Международной ассоциации психологов Лилия Гладких прокомментировала эти тенденции.
Эксперт отметила, что аудитория потребителей антидепрессантов заметно молодеет: основной спрос формируют люди около 20 лет. Старшее поколение относится к медикаментам с опаской, а молодежь активно ищет способ решить психологические проблемы с помощью «таблетки счастья». «Среди молодежи есть такая специфика: не искать трудных путей, а сразу использовать антидепрессанты. И это в том числе становится модным, хотя не всегда такие назначения обоснованны», — рассказала Гладких. Она добавила, что пациенты часто приходят к психиатру или психотерапевту именно за рецептом, а не за выяснением корней своего состояния. «Таблетки так или иначе блокируют психику, и она уже не так восприимчива к реальности», — подчеркнула специалист.
По словам Лилии Гладких, возрастные особенности психики усугубляют ситуацию: молодым людям сложнее переживать сильные эмоции, оставаясь стабильными. Антидепрессанты не решают проблему, а лишь приглушают ее, делая жизнь менее тяжелой. Однако психолог предупредила, что демонизировать эти препараты не стоит: для людей в крайне тяжелых состояниях они необходимы, а для кого-то служат временным «костылем», чтобы найти ресурсы для психотерапии.
Еще один тренд среди молодежи — самостоятельное присвоение себе несуществующих диагнозов. Осведомленность о болезнях вышла за рамки профессионального сообщества, но обыватели часто примеряют симптомы в искаженной форме. Самостоятельно поставленный диагноз становится особенностью личности или оправданием поступков.
У взрослых картина иная. Они чаще сталкиваются с «активными депрессиями», когда эпизоды переносятся на ногах, в работе и быту. Это состояние может привести к синдрому уставших надпочечников, который проявляется хронической усталостью и неспособностью справляться со стрессом.
Повышенную тревожность среди россиян Лилия Гладких связывает с огромным объемом информации: «Сегодня за день мы проживаем больше, чем это было сто лет назад за год». Интенсивная сенсорная раздражительность ведет к тревожным расстройствам. Кроме того, распространен тренд на достигаторство — стремление всё завоевать, найти миссию и реализоваться. «Человек идет за модой, но сам не понимает, надо ли ему это. В итоге приходит к тем состояниям, когда мы, как бешеная белка, начинаем всё выполнять, выполнять и выполнять, не останавливаясь», — объяснила психолог. Она отметила, что такая активность тоже патологична, как и депрессия, и многие избегают паузы, чтобы не столкнуться с горечью, печалью или тоской.
Чтобы распознать истинные желания, специалист предложила задать себе вопрос: «Стал бы я этим заниматься, если бы оказался на необитаемом острове? Если никто и никогда не узнает, что я это делаю, и не похвалит меня?» Если ответ отрицательный, действия, скорее всего, продиктованы триггерными точками из детства, когда человек кому-то что-то доказывает или отвоевывает право на жизнь.
Другой полезный вопрос: «Если бы сейчас у меня были все ресурсы для этого, куча денег и свободного времени, мне бы это было нужно?» — он позволяет получить истинный ответ. «Все эти заоблачные цели, по большому счету, нам не нужны. Нам нужен сегодняшний день, чтобы в нем было хорошо. И если сегодняшний день будет классным, то и жизнь будет состоять из множества классных дней», — заключила Лилия Гладких.
