Источник:
Два бесплатных психологических мероприятия пройдут в петербургских библиотеках. 9 июня в библиотеке имени Тимирязева состоится лекция «Меня (НЕ) достаточно: кто такой внутренний критик и как сделать его голос тише?» с психологом Алей Шундрик. 11 июля в библиотеке Герцена запланирована встреча «Взросление и зрелость личности» с психологом Анастасией Емельяновой. Обе лекции начинаются в 18:30.
Многие считают, что самокритика помогает становиться лучше, но иногда внутренний голос становится чрезмерно суровым — он оценивает через опасения, стыд и требования, а не через поддержку. Практикующий психолог и транзактный аналитик Аля Шундрик расскажет, откуда берется этот требовательный критик, от чего он пытается защитить и как сделать его мягче.
Психолог и эмоционально-образный терапевт Анастасия Емельянова объяснит этапы взросления, почему возраст часто создает лишь иллюзию зрелости и почему в детской позиции не так уютно — она связана с зависимостью от других. Слушатели узнают, какие факторы тормозят взросление, зачем нужны возрастные кризисы и что такое зрелая личность.
Для участия в лекции 9 июня требуется регистрация — по телефону библиотеки или в её группе во «ВКонтакте». Адрес библиотеки Тимирязева: улица Шкапина, дом 6. Встреча 11 июля пройдет в библиотеке Герцена по адресу: Новгородская улица, дом 27. Мероприятия бесплатные, возрастное ограничение 12+.
